楽しみの記録 椎名林檎ライブ2024福岡公演｜術後3週間で「景気の回復」を感じた夜
久しぶりに椎名林檎のコンサートへ行きました。音楽と空気と、あの熱量に包まれた時間。ひとりでも、こんなに楽しいことがある——そう感じた夜の記録です。
2024-12
楽しみの記録 
こころのケアと生き方 おひとりさまの終末期準備｜保証人問題とACP（人生会議）から考えた「最期まで自分で決める生き方」
誰に決めてもらうのでもなく、最期まで自分で選びたい。おひとりさまとして、ACP（人生会議）を通じて自分の意思を整理することの大切さを考えます。
健康・暮らしとお金 看病しているうちに、自分がいつのまにか老化していた問題｜50代の身だしなみの立て直し方
夫の長い療養生活を支えながら、気づいたら自分の体が変わっていました。介護・看病をしているひとに伝えたい、自分自身のケアの大切さについて書きました。
こころのケアと生き方 50代ひとり暮らしの再婚問題｜夫を亡くしたあと、再婚を考えたこと
夫を亡くして、再婚という選択肢について考えたことがあります。「しなければならない」でも「してはいけない」でもない——正直な気持ちを書きました。
健康・暮らしとお金 おひとりさまが入院生活で役に立ったもの｜ひとりで入院する準備リスト
ひとりで入院することになったとき、本当に役に立ったものと、持っていけばよかったものをまとめました。おひとりさまの入院準備の参考にどうぞ。
健康・暮らしとお金 50代ひとり暮らしの1か月の家計簿｜お金で大事にしていること
夫を亡くして始めたひとり暮らし。1か月の生活費はいくらかかるのか、実際の家計簿を公開します。節約だけでなく、お金で大切にしていることも正直に書きました。