日本はいつから二季になったんでしょうね。6月末には梅雨明けして、猛烈な暑さになりました。命の危機さえ感じます。
歳のせいか、無理が利かなくなりました。昨年手術をして、なかなか体力が戻らなかったこともあり、術後から「夏の快適費」を毎月8,000円ずつ貯めてみました。計88,000円。それをどう使って夏を乗り切ったか、全部の金額を出して報告します。
思いきって、食事の準備はパス
夏は、台所の火の前に長く立ちたくないですよね。3食のうち1食を冷凍宅配食に替えることにしました。
わたしはnoshを頼んでみました。「おいしくない」という意見もありますが、火の前に立たなくていい、それだけでありがたい。PFCバランスがすべて表記してあるので、タンパク質多め・脂質少なめのものを選んで注文していました。鶏肉のおかずが多くなりますが、ハンバーグ類はおいしかったです(全商品、糖質30グラム以下・塩分2.5グラム以下)。
3ヶ月90食分で59,813円。1食あたり664円。お米は一度に4合炊いて、100グラムずつ小分けにして冷凍しました。自炊よりは高いですが、納得しています。
通勤は車に切り替え
職場までバスで往復380円ですが、この夏は車で出勤することに決めました。コインパーキングは職場の近くで、田舎なので何時間停めても600円。バス代は支給されるので、実質の手出しは1日220円です。
満員のバスに汗だくで乗らずに済み、帰りはクーラーの効いた車で買い物まで行ける。運動不足にはなりましたが、命が大切ということで。7月から9月で14,520円(ガソリンの追加給油はありませんでした)。
寝室を整える
寝室は2階の西側。夕方に室温を見ると40度で驚きます。暑さの疲労は、しっかり眠ることでとろうと考えました。
クーラーは壊れる前に買い替え
寝室のクーラーは12年もの。「今年壊れたら大変なことになる」と、梅雨の時期に新しくしました。眠る1時間前から朝までしっかり冷やして休みます。
クーラーを買うときは、自治体によっては補助金が出る場合があります。ホームページのチェックをおすすめします。わたしは123,760円で購入し、30,000円の補助が出ました(こちらは「家電買い替え積み立て」から出したので、夏の快適費には含めていません)。
シーツはパシーマに
シーツはパシーマに買い替えました。いいと聞いてはいたけれど、お値段が可愛くないんです。そんなとき、敬愛する井田典子さんが「夏冬でシーツを使い分けず、パシーマにした」と言われていて、まず1枚だけ購入。11,870円。
綿の肌触りが気持ちよくて、これ1枚で年中使える。管理の手間も収納も要らなくなるので、もう1枚追加する予定です(案件ではありませんのでご安心を)。
自分へのお中元
フレーバーティーが大好きなので、ルピシアのお楽しみ袋(夏用)を自分に買いました(3,500円)。前日に仕込んで、仕事から帰って一息つくのが幸せです。メルカリのポイントでスターバックスのガラスコップも購入(2,500円)。家で、なんちゃってスタバです。
総括|使ったお金の全記録
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| nosh(90食分) | 59,813円 |
| 車通勤の手出し(3ヶ月) | 14,520円 |
| パシーマシーツ1枚 | 11,870円 |
| 自分へのお中元 | 6,000円 |
| 合計 | 92,203円 |
予算88,000円に対して、4,203円のオーバー。でも、これで良かったと思っています。来年も「夏の快適費」を計上するつもりです。
おまけ|光熱費はどう変わったか
光熱費は年間総額を12ヶ月で割って予算化しているので、今回の特別予算には含めていません。ただ、参考までに7〜9月の月平均を例年と比べると——
- 電気代: 約10,000円で変わらず(クーラーを我慢しなかった割に増えていない)
- 水道代: 3,000円台 → 約1,200円に減
- ガス代: 3,000円台 → 約1,500円に減
火を使わない・湯を沸かさない生活は、水道とガスにはっきり出ました。noshの59,813円のうち、月3,000円分くらいは光熱費で静かに戻ってきていた計算です。
最近、朝は少し涼しくなってホッとしています。
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